Vraag 1 van 8

"Rust en zo weinig mogelijk bewegen"
is het beste advies voor mensen
met reuma.

Vraag 2 van 8

Zwemmen is beter dan wandelen
omdat het minder belastend is
voor de gewrichten.

Vraag 3 van 8

Door meer te bewegen nemen
de klachten bij reuma af en kan het
medicijnverbruik verminderen.

Vraag 4 van 8

Door beweging slijten
de gewrichten, daarom is bewegen
met reuma niet verstandig.

Vraag 5 van 8

Voor iedere vorm van reuma
is een apart beweegadvies nodig.

Vraag 6 van 8

Bewegen onder begeleiding
van een oefen- of fysiotherapeut
is verstandig.

Vraag 7 van 8

Iedere dag 10 minuten bewegen
is voldoende om je lichaam
in conditie te houden.

Vraag 8 van 8

Om een gevulde koek te verbranden
moet ik 2 uur wandelen.